Экспериментда иштирок етиш учун 26 нафар кўнгилли таклиф етилди. Ётишдан олдин уларда сўлакдаги мелатонин ва окситоцин миқдорини ўлчашди, чунки бу гормонлар уйқу сифати учун жавобгардир. Тажриба тугагандан сўнг тадқиқотчилар яна худди шундай тартибни қўллашди. Унинг моҳияти оддий эди: кўнгиллилар навбатма-навбат оддий ва оғир кўрпа остида ухладилар.
Ҳар икки ҳолатда ҳам уйқу гормонлари концентрацияси ҳақидаги маълумотларни солиштириш ва таҳлил қилиш, тадқиқотчилар оғирроқ кўрпа мелатонин миқдорини деярли учдан бирига - 32 фоизга оширишини аниқладилар. Шу билан бирга, окситоцин бир хил даражада қолди.
Хавотирни пасайтириш, стрессли вазиятларни енгиллаштириш учун мелатониннинг хусусияти ҳақида узоқ вақтдан бери маълум. Бу гормон қанча кўп ишлаб чиқарилса, уйқу сифати шунчалик яхши бўлади. Оғир кўрпаларнинг бундай сезиларли ўсишга ҳисса қўшаётгани швед олимларининг ишига алоҳида аҳамият беради. Бироқ, уларнинг ўзлари кўнгиллиларнинг каттароқ намунасида олинган натижаларни тасдиқлаш учун тадқиқотларни давом эттириш ниятида.
