loader

Саломатлик

Ёнбошлаб ухлаш ҳолатида мияда тўпланган чиқиндилар энг яхши тарзда чиқиб кетади

Латерал позициядаги уйқу, яъни ёнбошлаб ухлаш, миядаги чиқиндиларни қорин ёки тепага қараб ухлашга қараганда самаралироқ чиқаришга сабаб бўлади. Натиж...